今週のお題「わたしの本棚」 膠原病？抗核抗体の数値を劇的に下げた体験記: 指が痛い！リウマチ？強皮症？自己免疫疾患？でも、しあわせに生きる習慣 作者: 良くなる 発売日: 2016/07/08 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 色々思うことがあり…

ハッピーライフプログラマ（しあわせ生活設計士）の「良くなる」です。 習慣を変える＝行動を変えるには、 心＝意識を変えるしかありません。 顕在意識：ダイエットしたい 潜在意識：いつも食べている 無意識：食べたものを脂肪として蓄える となるため、自…

ハッピーライフプログラマ（しあわせ生活設計士）の「良くなる」です。 さいわい娘は元気に今まで通りの生活ができるようになりました。 しかし、私は、先日の娘の事故で、 自分の病気や命さえも小さい問題に感じるようになりました。 そして、他の人の悩み…

最初は瞳孔の反応が戻り、痛いとわかり、 話ができるようになり、、、 １日のほとんどを寝て過ごし、 24時間で、自分で歩けるようになりました。 昨日の記憶はほとんどないけれど、 ジュースを飲んでも嘔吐しなくなりました。 あと固形物を食べられるように…

自分自身が死ぬと思った事があるので、 私は、人は誰でも今すぐ死ぬと思って生きているつもりでした。 でも、娘＝長女が死ぬとは思ってもいませんでした。 （今の所、娘は奇跡的に命に別状はありませんが、 トラックにぶつかった７時間前は死んだと思いまし…

ハッピーライフプログラマ（しあわせ生活設計士）の「良くなる」です。 忙しい時（時間が無い時）には、バッファを取らなければならない。 忙しくない時（時間がある時）には、バッファを取ってはいけない。 ということがわかりました。 忙しい時は、バッフ…

ハッピーライフプログラマ（しあわせ生活設計士）の「良くなる」です。 タイトルだけ書いて、書く内容を決めていません。笑 だから、今回は思いついたことをただ、書いていこうと思います。 まず、１つだけ真実だなと思う事。 「しあわせ」かどうかは、自分…

ハッピーライフプログラマ（しあわせ生活設計士）の「良くなる」です。 ふと、死生観について、考えてみました。 死ぬのがこわいか ・・・こわかった。 でも、 今は、こわくない。 こわかったけれど、こわくなくなりました。（病気になって２年で死ぬと思い…